澳门金沙官方登入网址 > 美容 > 护肤常识

冬天皮肤干燥起皮?只因洗澡时做错两件事

2017-11-2939健康网A+

在水中加一种东西,喝了可以让你年轻10岁,想知道它是什么吗?关注微信号 39减肥健身学院(长按可复制),回复 年轻 就可以查看帮助我们越活越年轻的秘诀,还能学习各种保持身材方法!

  冬天到了,洗热水澡不仅能让身体回暖心情舒畅,而且能疏通经络,预防疾病。但是事无绝对,如果洗澡时将水调得太热又洗很久,可能导致皮肤干燥起皮,甚至诱发心肌梗塞。

  

  洗澡水温过热对身体有害

  外媒报导,理想的冲澡温度不应偏离温水。你的淋浴水温若太烫,就会冒着有损皮肤健康的风险。关于水温应该是多少虽然没有明确的 ,但大多数的医生建议水温最好在110华氏度(约43摄氏度)之下。如果感觉到有所不舒服或是你的皮肤开始变红,这就提醒你水温可能过热了。

  热水会带走皮肤的天然油脂,从而导致皮肤干痒甚至产生湿疹。其实即使是低温,过长时间淋浴也会使皮肤干燥。类似地,热水也会带走头发的天然油脂,使头发更干,并且如果你有染发,发色会褪的更快。

  除了这些明显的影响,过热的水会使血液循环更快,从而使干痒的皮肤进一步恶化。

  洗澡时间太长破坏肌肤屏障

  洗澡时间太长,过度清洁会冲掉皮肤的天然屏障油脂,造成肌肤角质层脆弱,容易受损感染细菌,进而引发干燥紧绷甚至脱皮皲裂等皮肤问题。

  此外,洗澡时间过长,头部血液供应相对减少,也易导致脑缺血,且浴室内水蒸气较多,闷热不通风,这种环境下人代谢水平较高,可造成大脑和心肌缺氧,导致脑出血、心肌梗死等。

  温馨提醒:老人,尤其老年冠心病患者要特别注意,洗澡水温度最好与体温相当,最好不超过40℃。洗澡时先水温调好后再淋到身上。洗澡时间也控制在15分钟左右,尽量不超半小时,并注意防跌倒。



↑点击去参与测试 拜拜粗腰肥大腿↑

精彩推荐

查看更多 >

大家都在看

猜你喜欢

抢挂专家号,咨询热心导诊MM

在线医院展播

更多
广告
热门
痛经
荨麻疹
宫颈糜烂
高血压
登革热
尖锐湿疣
妇科
月经不调
阴道炎
子宫肌瘤
男科
包皮过长
前列腺炎
早泄
儿科
手足口病
小儿感冒
小儿肺炎
内科
冠心病
肺结核
支气管炎
外科
肩周炎
乳腺增生
骨质增生
皮肤
湿疹
狐臭
脚气
热门
六味地黄丸
逍遥丸
金匮肾气丸
云南白药
阿胶
片仔癀
妇科
保妇康栓
调经丸
妈富隆
男科
伟哥
前列舒乐胶囊
养血生发胶囊
儿科
小儿感冒颗粒
小儿止咳糖浆
小儿七星茶颗粒
心脑血管
厄贝沙坦片
血脂康胶囊
速效救心丸
糖尿病
美迪康
消渴丸
拜唐苹
跌打损伤
云南白药气雾剂
云南白药创可贴
跌打万花油

按专科找下载39健康APP,快速挂号、问医生

外科
心胸外科
泌尿外科
乳腺外科
肛肠外科
肝胆外科
血管外科
内科
神经内科
消化内科
呼吸内科
内分泌科
肾内科
风湿科
其他科室
妇科
耳鼻喉科
整形科
中医科
皮肤科
心理咨询
按疾病找
劲椎病
脑梗塞
高血压

按专科找下载39健康APP,快速挂号、问医生

外科
心胸外科
泌尿外科
乳腺外科
内科
神经内科
消化内科
呼吸内科
其他科室
妇科专家
产科专家
中医专家

按疾病找

外科
烧伤专家
骨折专家
肺癌专家
内科
胃炎专家
高血压专家
冠心病专家
其他科室
头痛专家
湿疹专家
肾结石专家
下载APP,每天都能看健康猛料
39健康网-合作-导航